Wat is een angststoornis?

Iedereen is weleens bang. Angst helpt je om jezelf te beschermen of te waarschuwen tegen gevaar van buitenaf en is dus eigenlijk heel gezond en normaal. Mensen met continue angst waarvoor eigenlijk geen reden is, hebben een angststoornis. Angststoornissen komen veel voor. 

Voorbeelden zijn:

• paniekstoornissen
• pleinvrees
• sociale angst
• angst voor ziektes
• piekerstoornis

Wat is een dwangstoornis?

Iedereen herkent het wel: drie keer checken of je paspoort écht wel in je tas zit als je op reis gaat. Je weet dat het niet nodig is, maar toch controleer je het nog een keer ‘just in case’. Bijna iedereen doet het, heel normaal dus.

Pas als iemands leven bepaald wordt door het uitvoeren van overbodige handelingen (compulsies) of dwangmatige gedachten (obsessies) is er sprake van een dwangstoornis of een compulsieve stoornis. Voorbeelden van dwangrituelen zijn:

• dwangmatig wassen
• dwangmatig schoonmaken
• dwangmatig controleren
• geruststelling vragen

Mensen met een dwangstoornis vermijden vaak situaties die dwanggedachten of -handelingen uitlokken. Dwang kan lichte of ernstige vormen aannemen. Daarbij kan er sprake zijn van een depressieve stoornis.

Oorzaken

De oorzaken van angst- en dwangstoornissen zijn niet precies bekend. Duidelijk is wel dat aanleg en opvoeding mensen kwetsbaarder maken. Tijdens periodes van stress door bijvoorbeeld het verlies van een baan of een geliefde kunnen deze kwetsbare kinderen en jong volwassenen een stoornis ontwikkelen.

Wat kan ik voor uw kind betekenen?

Als een kind last heeft van angsten en dwang, help ik deze kinderen via cognitieve technieken. Ook EMDR, sociale vaardigheidstraining, spel- en verhaaltherapie en psycho-educatie kunnen angst en dwanghandelingen  verminderen. Kinderen krijgen zo weer ruimte om zonder zoveel angst te leven.

Vormgeving en bouw website Robert Zwart - Teksten Gizella Komondy